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腸内環境研究会

腸は吸収の要




お腹(腸)が汚れていると大変なんです

あなたのおならは、ウンチは臭くないですか?

臭いということは腸の中で異常発酵しているということ。

つまり腐敗しているということ。

生ゴミがイッパイ溜まっているということです。

お腹の中が汚れているということです。

お腹の中にゴミを溜めない

毒も栄養も腸から血管へ

腸⇒血液⇒肝臓

腸の中が汚れていると、大変なんです。

腸からは、色々なものを吸収するからです。

腸から摂り入れる物は、全てが栄養ではないですよ。

有害物であっても吸収されてしまうのですよ。

食べ物から得た栄養素は小腸で毛細血管に吸収され、肝臓まで運ばれます。但しここで吸収されるものは、栄養だけではなくて、有害物質もです。お酒も、食品添加物も、農薬もです。

そうすると血液まで汚れてしまいます。

綺麗な血液を造るためには

血液は、肺で得た酸素を全身へ分配する運河であると同時に、

腸から得た栄養有害物を肝臓まで運搬する運河でもあります。

なので腸から有害物ばかり吸収すれば血液は汚れますし、
甘い糖分ばかり吸収してもドロドロ血液になります。

血液を綺麗にするのも汚すのも、腸から何を吸収するか次第なのです。
腸内腐敗をおこさずに綺麗なお腹を保ちましょう。

油(脂)はリンパ管から

栄養の中でも油脂だけは、
血管に吸収されないで、リンパ管に運ばれます。
ですから油分の多い食事ばかりを食べていると、
リンパが汚れてきます。

肝臓は化学工場

普通はそれらは血管という運河にのって、肝臓に運ばれて、栄養と、有害物をそれぞれ処理してくれます。

例えば糖分であればエネルギー源として使用したり、今必要でなければ、貯蓄できる形に変えたりします。糖分はグリコーゲンや脂肪という形で、体内に溜めておく事が出来ます。

有害物は、無害な形に分解してくれます。「解毒」といいますね。

また油脂の処理も、肝臓の大切な役目です。

現代人の肝臓は疲れきっている
お酒を飲まない人でも肝臓がボロボロ

現代人は化学物質だらけの食事を摂るし、

脂だらけの食事をするし、

甘い物ばかり摂るし、

しかも空気からは有害物は吸い込むし、

しかも夜遅くに飲食するし、

肝臓の仕事は毎日残業続きです。

現代人の肝臓は、お酒を飲まない人でもボロボロです。






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腸内環境を正しましょう
腸が教えてくれる健康のサイン

あなたのウンチやおならは臭いですか?

腸内環境」、「腸内細菌叢」、「腸内フローラ」を考える上で、その指標となるのは、ウンチやおならのニオイです。臭いウンチやおならは腸内が腐敗している(汚れている)サインです。またあなたの腸内環境は、ウンチの色や形にも表れます。ウンチと腸内環境

便秘や下痢は大腸ガンのサインかも

臭いウンチやおなら、便秘下痢は、腸内腐敗といってお腹の中が乱れているサインです。、便秘や下痢は大腸癌のサインともなりますので、気をつけましょう。

腸内が汚れていると

血液は汚れ、肌は荒れ、吹き出物は出て、顔色は悪くなりますし、免疫力は低下し風邪は引きやすく、良いことはありません。

こんな腸内では悪玉菌が活躍

このような乱れた腸内を作り出しているのは腸内に住んでいる腸内細菌(悪玉菌)です。 腸内で悪玉菌発酵活動により、有害物が産生されることです。アンモニア、アミン類、インドール類など。

人の中に住んでいる細菌たち

 人の体内には沢山の細菌が住み着いています。しかしその分布場所は決まっています。胃の中のようにほとんど細菌が住みつけない場所もあります。最も多くの細菌が住んでいる場所は大腸(盲腸)です。盲腸は最も腸内細菌が活躍する場所です。盲腸内発酵

腸内環境とは?

腸内細菌叢、腸内フローラというと、特に最も多くの数の腸内細菌が生息している大腸(盲腸)辺りのことを指します。沢山の種類の細菌達が住んでいるので、腸内細菌の叢(=くさむら)という表現を使います。

大切な腸の機能

腸は肝臓に匹敵する化学工場
腸内(特に大腸)では、腸内細菌たちは酵素を分泌し、分解・合成などの発酵活動を行なっています。栄養素を作り出したり、有害物を分解してくれたりします。その働きは肝臓にも匹敵します。
腸のその他の機能
腸は腸管免疫といって、免疫の要です。腸からは栄養も要らない物も吸収します。ですから、腸内が汚れていると血液も汚れてきます(お血)。
腸は第二の脳
腸は第二の脳と呼ばれるくらい、腸は繊細な臓器です。

腸内細菌について

【善玉菌】
腸内細菌の中で、人にとって有益な物質を生産する菌です。

【悪玉菌】
腸内細菌の中で、人にとって有害な物質を生産する菌です。

【代謝産物】
細菌が生産した物質のことを、“代謝産物”と呼びます。

【代謝産物の利用】
善玉菌が産生した代謝産物は、人がエネルギー源や、体の構成要素として利用することができます。また人が作れない栄養素も作り出します。

酵素

酵素とは?

【腸内細菌と酵素】
細菌は物を分解・発酵する際に“酵素”を分泌します。

【蛋白質分解酵素】
蛋白質の分解を助ける酵素です。

【脂肪分解酵素】
脂質の分解を助ける酵素です。

【糖質分解酵素】
糖質の分解を助ける酵素です。

整腸

【整腸とは?】
整腸というのは、汚れたお腹の中を綺麗にすることです。つまり乱れた腸内環境を正すことです。

【プロバイオテクス】
腸内環境の維持に役立つ、乳酸菌などの善玉菌を補う事です。

【プレバイオテクス】
腸内環境の維持に役立つ善玉菌=乳酸菌のエサとなる食物繊維などを補う事です。

腸内洗浄の方法、断食

腸内洗浄の方法
酵素ファスティング
断食と腸内洗浄

冷え性・低体温と腸内環境を考える
グリーンポプリの歴史



 およそ20年前、余命3ヶ月の末期癌に冒されるも、病院治療一切無しで克服、今でも元気な「後藤 邦汎」が昭和61年に創業しました。今は息子の後藤 洋が継いでいます。
ポプリの起源
 親父が末期癌を克服したことと、私がアトピー性皮膚炎、小児喘息、蓄膿症、花粉症などアレルギーに悩む虚弱体質・冷え性玄米菜食など体質改善を行なった事です。体質改善は親父の末期癌の克服の際にも、原動力になったのです。
生活習慣病とは
 親父が末期癌を克服した際に、「癌や、脳梗塞などこわい生活習慣病は、何十年も積み重ねた不定愁訴の結果だ。」ということを痛感させられました。
自分で作った癌
あれだけ、冷え性で、便秘で、ストレスがあって、いつも疲れていて、それを何十年も続けていたら癌になって当然だろう。癌は自分の生活習慣が作ったんだ。ということで、ポイントを絞って改善をしました。
健康の根本とは?
そういった流れからポプリの健康の柱が生まれたのです。
(1)「腸内環境最適化」と、
(2)「冷え性・低体温対策」
(3)血液・血流です。