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補血ホウレンソウスープ~僕の食養生奮戦記~









ホウレンソウは血分を補います


ホウレンソウは血分を補います



血が欲しいー

と思いました。

ちょっと怪しいですか?

補血スープを作りました。


補血スープを作ったのには、まだまだ理由があります。

家の親父が伊豆高原から大量に、自家製野菜を送ってくるのです。

それがまた、小分けして送ってくるわけではないでしょ。

送るときに大量に送ってくるでしょ。

だから一気に大量に使用しないと腐ってしまうんですよね。

これは困り者ですよ。

送ってもらえるのは嬉しいが、

大量の野菜、

どうやって消費しよう。

煮て小さくするしかないでしょ

という訳で、ホウレンソウが山のようにあるんですよ。

もう、煮て小さくするしかないでしょ。

ホウレンソウといえば

補血です。

補血といえば、血を補ったり、血の機能を高めたりすることですね。

貧血の人や、
顔色が青白ーい人にいいんですね

冷え性、低体温の人も、血が足りない人が多いですから、
補血することは良いことです。



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