野菜ジュース検証
胃の調子が悪い
花粉症のシーズンが終わったと思ったら
最近ここ５年間の中で一番大変な時期で、
ストレスがたまり、胃の調子が思わしくない。
大体僕の場合、気持ちがてんぱって来たときって、
胃の働きが悪くなり、胃の消化不良というか、
いつまでも食べ物が残っている感があります。
さてこの症状をどうして乗り切ろう！
と考えたとき、
胃に熱があるんだから野菜ジュース！
と考えました。
気持ちには勝てないでしょ
しかし、僕など健康食品も飲んでいれば、
食事にも気を使っている方だと思います。
治療器も使っています、
運動もしています、
家庭内湯の花温泉にも入っています。
にもかかわらず、胃がむかつくなんて。
だから健康なんて、気持ちには勝てないでしょ。
だから僕は気持ちの問題を重要視するわけなのですけれど。
搾り出し式ジューサー
てなわけで早速、
搾り出し式のジューサーでジュース作りです。
ジューサーミキサーよりも圧倒的に搾り出し式の方が、
おいしいし、栄養満点です。
ミキサーだと、砕いたカスばかりを飲むこととなります。
まずいジュースは飲みたくないし
味に苦心
まずい野菜ジュースは飲みたくない。
昔はジュースの味を考えてブレンドしていました。
でもそうなると、
おいしい野菜ジュースを作ろうと思ったら、
必然的に甘いもの、酸っぱいものをバランス良くブレンドしなくてはならないんですよね。
そうなると、いつもパイナップルやオレンジや、キウイなんかを、結構な分量入れてしまう。
これでは、野菜ジュースなのか、フルーツジュースなのかわかりません。
それに癖のある野菜は入れられません。
しかしながらえてして癖のあるものほど、よく効くんですよね。
そこで考えたのは、野草酵素ユアラーゼとか、オーガニックブラックカラントコーディアルなど、甘いエキスをブレンドして味を調えればいいじゃん。ということ。
これは本当に楽でした。
味を考える必要が無いから。
それに僕はマニアックで配合マニアなので、
よく効く植物を入れたいんですよね。
アシタバとか、セリとか、癖のある野菜を。
癖の無い野菜って効かないでしょ。
無理やり味を整えてでも
やっぱり良く効く野菜の配合にこだわって、作りたいな。
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