本気で挑む 冷え性・低体温 グリーンポプリ

ついに解禁普通食/本気で挑む冷え性・低体温【食養生編】










花粉症対策2007終了

平成19年4月11日


いかにこの日を待ち焦がれていた事か

とうとう解禁!




薬膳料理って

いやー、実は解禁とはいっても、

4月8日にパーティーで、牛肉ステーキ食べたんだよな。

でもあれは自分の気持ちの中では、

解禁したのではなくて、

「アクシデント=事故」

です。

まだ解禁するつもりは無かったのです。

マクロビオティックとは何が違うか



もう今度は本当に解禁です。

もう花粉も出そうにないし、イイジャンみたいな感じ。

そして別に肉ばかり大量に食べる訳ではないのだから。

あくまで、薬膳や食養生が基本スタイルにあるのだから。

という訳で解禁しました。

豚肉を食べたかった

一番食べたかったのは、豚肉です。

豚の脂がたまらない。

ゴーヤと併せると、最高!

ということで、ゴーヤと併せて、キクラゲ、ウドまで入れてしました。

あくまで肉の分量よりも、野菜を多目にです。

「またウド食べてるのかよ!」って感じですが、

「ウド美味しいんだもん。」

「あの香りはたまりません。」

「もう豚肉と食べても、たまらん。」

健康になった気分

もう本当においしくて、

胃酸の出方がいつもより、遥かにでているのがわかるんですよね。

ご飯を食べるスピードも、5g/分くらい上がっています。

本当かよ。

本当にご飯が進みました。

たかだか、豚のコマ切れくらいでこれだけ感動出来るのだから、

皆さんも、動物性を摂らないで玄米菜食にしてみては?

山菜ソバ



あと主食は、ご飯ではなくて山菜ソバです。

あまり玄米ばかり食べていると、胃が重たくなっちゃうからな。

ソバも上手に食べないと。



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