本気で挑む 冷え性・低体温 グリーンポプリ

薬膳くずきり/本気で挑む冷え性・低体温【食養生編】









虚弱改善においしいお菓子!

花粉症実況中継 19年3月29日



漢方で滋養に凝ったくずきりを食べたい

このくずきり、蜜に凝っています。



漢方滋養素材をふんだんに使用した蜜

大棗サンシュユ、龍眼肉、クコを一晩浸けて煮た、エキスの入った蜜なのです。

虚弱改善に

これらの食材は、僕が頻繁に使う食材なのですが、補血、補気、補陰で補うものばかり。
虚弱体質の人には良い食材なのです。

これを一晩水に浸けたエキスを使用して、黒蜜を作りました。

なかなか、甘味と酸味があっておいしかったですよ。



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