本気で挑む 冷え性・低体温 グリーンポプリ

ポテトかぼちゃのチーズ焼き/本気で挑む冷え性・低体温【食養生編】










花粉症実況中継 19年3月23日





皆さん、とうとう食べてしまいました
動物性のチーズを

チョット油断しているか?

いや本当に花粉症が出ないものだから、

チョット安心しきっていますね。

とうとう食べてしまいました。

動物性食品を。

これまで我慢してきた動物性食品を。

でも、動物性はこれだけだからいいでしょ。

材料

材料は、ポテトに、かぼちゃに、エリンギ、モッツアレラチーズです。

味付けは、「卵をつかwっていないマヨネーズ(市販)」とか、塩、砂糖です。

特にカボチャは体を滋養するために良い食材なので、

今回のコンセプトは、「カボチャで滋養する。」です。

美味い!
美味すぎる!

実食

美味い!
美味すぎる!

もうチーズ焼きは最高だな。
チーズグラタンみたいで。

これはもうおやつだな。

エリンギちゃんもおいしい。

目の前にエリンギとアスパラのバター炒めが思い浮かんできた。

「食べたいな。」でもバターは、避けているんだ。



冷え性・低体温
腸内環境研究会
食養生
玄米菜食
ポプリ食品辞典
末期癌克服自然生活