本気で挑む 冷え性・低体温 グリーンポプリ

焦がし味噌をつくったよ/本気で挑む冷え性・低体温【食養生編】










花粉症実況中継 19年3月11日



簡単でおいしい

これがまたおいしいの。

ご飯と一緒に食べると、ご飯がすすむ。

作り方も簡単なのがいい。

こんなに簡単で応用の利く健康料理なんて

西京味噌を買ってきて、

ネギを刻んで、蕎麦茶の実、砂糖、生姜を混ぜて、

オーブントースターで焼くだけで

簡単健康自然派料理だ!

しかも美味い。

別に蕎麦茶の実じゃなくて、

香ばしくて、ポリポリした食感のものであれば何でもいいだろうな。



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