花粉症実況中継 19年3月9日
サツマイモ
- 漢方名
- 甘薯、番薯
- 五味
- 甘
- 五性
- 平
- 帰経
- 脾・胃
やばい！
胃から酸っぱい液（胃酸）が上がってきた。
こういう状態は、胃に熱を持ち胃気が上に上がってきた状態だ！サツマイモばかり食べたからだ。
だっておいしいんだもん。
食物繊維も豊富だし。
でもサツマイモは、胃酸分泌を促進するのです。
これが適量であれば、食欲を増進して消化を助けてくれるのだけれども、行過ぎるとこういった感じになります。
以前にもこのような状態になった事があるから、判っているのに。
わかっているのにやってしまう所が人間だ。
でも大丈夫。
寒涼性の食べ物で胃気を下げれば、すぐに落ち着くだろう。
「過ぎたるは及ばざるがごとし」
「過ぎたるは及ばざるがごとし」ということだ。結局、真中を目指さないとナ。