本気で挑む 冷え性・低体温 グリーンポプリ

花粉症対策途中経過1/本気で挑む冷え性・低体温【食養生編】









花粉症実況中継









今色々と花粉症対策をやっておりますが、その途中経過を綴ってみたいと思います。

今年の花粉はどうなの?



大体、不安になるのが「今年は花粉が多いの?少ないの?」ということ。

花粉が多いか少ないかっていうのは、自分の体感からしかわからないわけでしょ。

今、自分があまり花粉症が出ていないから、わからないんだよな。
クシャミなんかは、1日に2回程度するくらい。鼻や眼もそれほどでもない。夜寝ている時に鼻が詰って、 寝苦しくて寝不足なんてこともない。鼻は完璧に通っている。

こうなると、おかしな話、
「今年、本当に花粉飛んでるの?」なんて不安になってしまう。

まあもちろん僕が、玄米菜食をはじめとして色々と対策をやっているから、その結果が出ているわけですが、

でも逆に不安にもなる
1立方センチメートルあたり、何個の花粉が飛んでいるのか知りたい。

おならが臭い

完全玄米菜食にしてから、大体1ヶ月くらいでしょうか。

これまでウンチも黄色いバナナみたいで、プリプリ出て、無臭で快適だったものが、ここのところずーっと、おならが臭いのだ!


何故?

悪いものなど一つも食べていないのに

硫化化合物を含んだ、ネギ、ニラ、ニンニクだってそれほど食べていないのに。

昨日なんてお昼に、サツマイモの焼き芋を1本食べたぞ!

今日もサツマイモの焼きイモを1本食べているぞ!

もう他の食事も含めて食物繊維バリバリだ。

酵素だって飲んでいるぞ!

確かにウンチは良く出る。

朝起きたら、お尻からウンチが漏れ出そうだ。

でもおならが臭い。

これは宿便か?

いや待て、

これは宿便か?

このところ毎日、宿便が出ているのか?

宿便だったら嬉しいな。

宿便だったらこの機会に出し切りたいものだ。

多分、宿便だと思うんだよな。

体が温かい

なぜかと言うと、最近やたらと体が温かいのです。

冷えない、冷えない。

体調よし。

周りの人達が「今日は寒いねー。」なんて言っているんだけど、何か僕にとっては“小春日和”って感じ。

「もう完全に春が来ちゃったのね。」と思ってしまう。

そうかといって、周りの社員に「今日って本当に寒い?」

「本当に、本当に寒い?」って聞いてみるけど、「寒い」って言う。

12℃というのが寒いんだか、寒くないんだか良くわからないけれども。

何か温かい感じ。

これはどうみても、宿便がでて栄養の吸収もよくなり、代謝が活性化したからだとしか思えないんだよな。

じゃないと体が温かいわけない。

というわけで好調です

という訳で、体調はよく、花粉症も順調です。



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