本気で挑む 冷え性・低体温 グリーンポプリ

冷え性・低体温テスト2






冷え性・低体温テスト2





周りの人が汗をかいていないにもかかわらず

いつでも汗をかいてしまう。


「私って汗っかきなんです。」







こんな私がとるべき行動は?


1番
●冷たい飲み物、食べ物を食べて出来るだけ体を冷やし熱をさますことを心がける
●扇風機やクーラーなどにあたり、体を冷やすように心がける。
⇒1番を選ぶ
2番
●温かい食べ物、飲み物を食べて、体を温めるようにこころがける。
●遠赤外線や入浴など、十分に体を温めるように心がける。
⇒2番を選ぶ



第3問へ⇒



冷え性・低体温
腸内環境研究会

その他コンテンツ